Diosa de la juventud y la vitalidad.Esposa del dios Bragi (dios de la poesía). Encargada de preservar la juventud de los dioses, para ello contaba con las manzanas doradas.
Tenía un cofre donde custodiaba las manzanas que daban a quien las comían, la fuerza y la belleza de la juventud, y el poder de desafiar todas las enfermedades. Idun llevaba siempre consigo el cofre, no lo perdía de vista ni un minuto; la llave la llevaba sujeta a su cinturón. Solo tenían este privilegio los dioses. Gozaban de la juventud eterna. Esta manzanas, aunque muy parecidas a las corrientes, solo se encontraban en Asgard.
Pero un día, Idun, desapareció y nadie sabía donde estaba. La historia sucedió así:
Odín junto con Loki y Hoernir, fueron a la tierra de los gigantes de hielo, para averiguar si éstos estaban planeando una nueva invasión a Asgard. Fue un viaje muy incómodo, el suelo era duro y cubierto de hielo y el aire era frío y helado. Sintieron pena, por la gente que viva allí, en un país tan frío.
Al cabo de un tiempo sintieron hambre y se dieron cuenta de que no tenían nada para comer. No encontraron nada: ni peces para pescar, ni aves, ni animales para cazar, ni siquiera encontraron bayas. Odín, propuso regresar a Asgard de inmediato, pero en este momento Loki, localizó un rebaño de vacas que estaba pastando en un prado cerca de allí.
Mató a la más grande que había y le llevó junto a Odín y Hoenir que ya estaban encendiendo una hoguera. Cortaron la carne y la pusieron a cocer, mientras una la giraba, los otros iban avivando el fuego. De vez en cuando la iban probando para saber si estaba cocida, pero continuaba cruda, aunque añadían mas leña al fuego la carne seguía sin cocerse. A la mañana siguiente, la carne, aún no se había cocinado y ellos seguían hambrientos, tanto que Odín decidió regresar, reconociendo que los gigantes eran mas sabios que ellos, ya que a través de una misteriosa intervención, no pudieron disfrutar y saciar su hambre.
En este momento, oyeron un fuerte ruido y un gran batir de alas y mirando hacia le cielo, vieron una gran águila encima de ellos. Les prometió que les enseñaría la manera de cocinar la carne , si compartían con él su festín. Los dioses se lo prometieron y el águila los hizo apartase del fuego. Los dioses sin sospechar nada, se apartaron. Entonces el águila agarró fuertemente la carne y empezó a elevarse lentamente en el aire, fue entonces cuando se dieron cuenta que éste quería engañarlos y se enojaron tanto que Loki, con la esperanza de arrebatarle la presa, se agarró a sus garras y trató de arrastrarlo hacia abajo. Pe la fuerza del águila, era mucho mayor que la del dios y voló cada vez más alto, llevándose a Loki con ella. Tanto Odín como Hoenir, no pudieron rescatar a su compañero y solo podían ver como desaparecía de su vista.
Después de un largo vuelo, en el que el águila, arrastró a Loki por el hielo, por piedras y rastrojos de hielo afilados, llegaron a un iceberg, donde lo dejo caer. Loki, aunque estaba magullado y dolorido, se alegró de poder descansar. Allí el águila, tomó su forma original y Loki vio que era el gigante Thiassi. Estuvo tentado de tirar al gigante por el iceberg y poder regresar a Asgard, pero contuvo su ira y le dijo al gigante, que ya que podía rivalizar con los dioses por su rapidez, le gustaría viajar mas con él, pero Odín lo esperaba en Asgard, así que lo llevase allí, con rapidez.
El gigante se rió de la audacia de Loki y le contestó que lo devolvería a Asgard, pero con una condición: a cambio le tenía que entregar a la diosa Idun y sus manzanas doradas. Loki, sabia que la pérdida de Idun en Asgard, significaría la vejez y la posible muerte de los dioses y tardó en hacerle esta promesa. Al final, cansado de permanecer en el iceberg, donde la luz del sol era inexistente y pasaba mucho frío y quería volver a Asgard, se lo prometió. Pero como todos conocían la reputación de Loki por su astucia y engaños, Thiassi, le hizo jurar por la lanza de Odín, de que cumpliría su promesa. Aunque con reticencias, lo juró.
El gigante se volvió a transformarse en águila y lo llevó de vuelta al lugar donde había dejado a su dos compañeros, que aún estaban de pie, junto al fuego. Loki, les contó su extraño viaje, sin mencionarles la promesa que había hecho al gigante y emprendieron el regreso hacia Asgard.
Tiempo después, Loki, fue al palacio de Idun y le pidió ver las manzanas. Ésta extrañada le preguntó la razón, y le dijo que era para asegurarse que eran realmente las mejores manzanas del mundo, pues había visto unas que parecían mejores y que estaban a las puertas de Asgard. Le comentó que seria un placer para ella el verlas, pues eran tan finas como si estuvieran colgadas a al luz del sol y muy fáciles de alcanzar. Después se fue e Idun se quedó sola, pensando lo que Loki le había contado y las ganas que tenia realmente de ver estas manzanas, que en principio eran mejores que la suyas.
Cada día que pasaba la curiosidad y las ganas eran cada vez más apremiantes. quería consultar s su esposo, el dios Bragi pero éste no estaba en casa. Dudó durante un par de días, pero al final pudo más la curiosidad y cogiendo el cofre, salió del palacio y se apresuró a salir por las puertas de Asgard. Miró a su alrededor pero no vio ningún árbol, como se lo había descrito Loki, Muy desilusionada decidió volver a entrar en Asgard. En este momento oyó un fuerte batir de alas y en lo alto apareció el águila, que la atrapó con sus fuertes garras y se la llevó por encima de los árboles Aunque luchó y pataleó. el águila se elevó cada vez mas alto, volando a través de montañas y mares helados hasta que llegó a su casa, en la lúgubre tierra del Norte. Al llegar, volvió a su forma habitual y le rogó a la diosa por una de sus manzanas. Idun, asustada y temblorosa, se las negó, cogiendo en sus manos la llave del cofre, decidida a no traicionar la confianza que los dioses habían puesto en ella. Thiassi, la encerró en su palacio de hielo, y allí la tuvo muchos días, sin importarle que se pusiera pálida y enferma, con el único anhelo, que la mantenía viva, volver a su soleado Asgard.
Mientras, en Asgard, los dioses estaban muy preocupados por la desaparición de Idun. Su marido. Bragi, la buscó por todo el reino, pero nadie la había visto, ni sabían donde podía estar, excepto Loki, que guardó silencio. Con el paso del tiempo, se dieron cuenta que la perdida de Idun y sus manzanas, suponía para ellos que el cansancio y la vejez hacían mella en ellos y entraron en pánico, si Idun no volvía, no había ninguna manera de mantener a la muerte fuera de las puertas de Asgard. Ni la mente sabia de Odín, ni los cuervos, traían noticias del paradero de Idun y mientras el paso del tiempo, dejaba ya marcas en los rostros de los dioses: el cabello de Frigg empezó a volverse blanco, las mejillas de Freyra estaban surcadas de arrugas, a Thor le temblaba la mano cuando cogía su martillo y los dedos de Bragi ya no sacaban dulces notas de su arpa; todos en Asgard envejecían.
Un día, los cuervos le susurraron a Odín que interrogara a Loki sobre el suceso y éste fue convocado ante el trono de Odín. Cuando se le acusó de saber el paradero de Idun, lo negó rotundamente, pero Odín vio en sus ojos el engaño y Loki, comprendió que el engaño y la mentira no conducían a ninguna parte, así que contó lo que había hecho y pidió perdón. Prometió salir en seguida para rescatarla y juró que no volvería sin ella y las manzanas. Pidió a Freya el plumaje de halcón y voló hacia las heladas tierras del Norte, donde Idun estaba prisionera.
La encontró sola, llorando amargamente. Tomó su forma y le contó a Idun, que la culpa de estar prisionera era suya y le pidió perdón. Idun, le perdonó y le comentó que Thiassi, estaba en su paseo diario y que podían aprovechar este momento para escapar. Loki, de todas maneras, quiso tomar todas las precauciones posibles. Se puso de nuevo sus alas y con sus poderes, convirtió a la diosa en una nuez, que agarró fuertemente en sus garras y advertido por Idun de que Thiassi, no se quedaba mucho tiempo lejos, voló directamente hacia Asgard.
Más tarde, cuando Thiassi, regresó, no encontró a idun y supuso que los dioses habían venido a rescatarla. Sin embargo no quería perder ni a la diosa ni a sus manzanas, por lo que tomando la forma del águila, fue en su busca. Vio a lo lejos una mota en movimiento entre las nubes y dirigió su vuelo hacía ella. Cuando se acercó , vio que era el halcón y su carga, que se dirigían hacia Asgard. Redobló su velocidad y se acercó peligrosamente al halcón, que en su vuelo parecía incapaz de escapar de su enemigo.
Los dioses, estaban reunidos junto a las murallas de Asgard, escudriñando el cielo, tratando de descubrir algún rastro de Loki y temiendo que le hubiera ocurrido alguna desgracia, cuando vieron al halcón volando hacia ellos. Su alegría, no obstante, se vio truncada cuando descubrieron que era perseguido por el águila y a punto de darle alcance. Pensaron que algo tenían que hacer para salvar a Loki i a Idun , pues aunque el halcón volaba rápido, el águila estaba a punto de alcanzarlo.
Tenían acumulada una gran cantidad de madera y habían construido con ella una pira a las puertas de la muralla, cuando Loki pasó por encima de ella, le prendieron fuego y el águila se abalanzó sobre ella y voló directamente hacia llamas, que prendieron en sus plumas y lo arrastraron hacia el fuego, causándole la muerte instantánea.
Para celebrar el regreso de Idun, Odín celebró su vuelta con un gran festín, y los dioses volvieron comer la fruta dorada, manteniéndose otra vez jóvenes y hermosos.