Rey de Tracia. Tenía el don de la adivinación.
Su primera mujer fue Cleopatra, con que tuvo dos hijos .A su muerte se casó con Ida, la cual, estaba celosa de los hijos de Cleopatra. Los acusó, falsamente, de haber intentado violarla y Fineo, creyendo en la palabra de su mujer cegó, como castigo, a sus hijos.
Hay dos versiones que explican como obtuvo el don de la adivinación:
– Fue cegado por los mellizos Calais y Zetes (los Bociadas) como castigo por haber cegados a sus hijos
– Fue cegado por Poseidón por haber mostrado el camino de vuelta a Cracia desde la Cólquide a los hijos de Frixo.
En otra leyenda se cuenta que Zeus, como castigo por haber revelado los secretos de los dioses del Olimpo, lo confinó en una isla con un festín del que no podría comer nada, pues cuando cogía un manjar las Harpías le robaban la comida de las manos. Este castigo duró hasta que llegaron Jasón y los Argonautas que enviaron a las Boreadaa tras las Harpías
No las mataron petición de Iris, que prometió a Fineo que no volverían a molestarle. Fineo, en agradecimiento, ayudó a los Argonautas a superar las Simpligadas. Era un paso muy complicado que debían superar para proseguir su viaje, Fineo les dijo que hicieran pasar una paloma y si ésta pasaba, también pasaría el barco.